テニス

「サーブのトスが毎回バラバラになる…」「ナイスサーブが打てたと思ったら、次は全然入らない。」そんな悩みを抱えていませんか？テニス初心者がサーブで苦戦する原因の多くは、スイングではなくトスが安定していないことです。実際、私もテニスを始めた頃は...

テニスを始めたけど「思ったより上達しない」「練習してるのに試合で勝てない」と感じていませんか？実は、上達が遅い人にはいくつかの共通点があります。逆に言えば、それを一つずつ改善するだけで、伸び方はかなり変わります。この記事では、テニス経験者の視点から「上達しない人の共通点10選」をわかりやすく解説します。

こんにちは「いずみ」です！テニスを始めたばかりの頃は、「どんな打ち方が正しいんだろう？」「どの選手を参考にすればいいの？」と悩む人も多いのではないでしょうか。YouTubeや試合映像を見る機会は増えましたが、世界トップ選手のプレーをそのまま真似しようとしても、難しすぎてかえってフォームが崩れてしまうこともあります。私自身も初心者の頃は、強烈なフォアハンドや派手なショットばかりに目がいき、何度も失敗しました。しかし、自分のレベルに合った選手を参考にするようになってからは、フォームが安定し、ラリーも続くようになった経験があります。この記事では、初心者でも真似しやすいプレースタイルの選手を7人紹介します。「どんな選手を参考にすれば上達しやすいのか」が分かる内容になっているので、ぜひ最後まで読んでみてください。

こんにちは「いずみ」です！「フォアハンドが安定しない…」「プロのフォームを参考にしたいけど、誰を見ればいいかわからない。」こんな悩みを持っていませんか？テニスを始めたばかりの頃は、とにかく強い選手を真似したくなります。しかし、世界トップレベルの選手の中には身体能力が高すぎて、初心者には再現が難しいフォームも少なくありません。そこでこの記事では、初心者でも参考にしやすいフォアハンドのお手本となる選手を紹介します。実際に私もフォームを改善するときは、何人かの選手の打ち方を見比べながら練習していました。真似する相手を変えただけで、以前よりスムーズに振れるようになった経験があります。この記事を読めば、自分に合った参考選手が見つかり、フォアハンド上達への近道になります。

こんにちは「いずみ」です！「練習では打てるのに試合になるとミスばかり…」「サーブを打つ手が震える」「相手が強そうに見えて緊張してしまう」テニスをしていると、このような悩みを抱える方は非常に多いです。実際、私自身も試合になると普段通りのプレーができず、「なんでこんな簡単なボールをミスするんだろう」と何度も悩みました。しかし、緊張する原因を理解し、正しい対策を続けることで少しずつ試合でも実力を発揮できるようになります。この記事では、テニスで緊張する原因と具体的な対策について初心者向けにわかりやすく解説します。

こんにちは「いずみ」です！テニスを始めたばかりの人が最初に疑問に思うことのひとつが、「なぜテニスの点数は15・30・40なの？」ではないでしょうか。野球なら1点、2点と増えていきますし、サッカーも同じです。しかしテニスだけは独特なカウント方法を採用しています。私もテニスを始めた頃は、なぜ15点ずつ増えるの？45じゃなくて40なのはなぜ？そもそも誰が決めたの？と不思議に思っていました。この記事では、テニスのカウントの仕方の由来や歴史、現在まで残っている理由を初心者向けにわかりやすく解説します。

こんにちは「いずみ」です！「ある程度テニスはできるけど、もっと戦術を理解したい」「上級者同士の会話で出てくる用語がわからない…」試合経験が増えてくると、基本的なショットやルールだけでなく、戦術や配球に関する専門用語を耳にする機会が増えてきます。僕自身も草トーナメントに出始めた頃、「アプローチ」「パッシングショット」「リターンダッシュ」などの言葉を聞いて、最初はよくわかっていませんでした。しかし、これらの用語を理解することで、試合の組み立て方や相手との駆け引きがより面白くなりました。今回は、上級者がよく使うテニス用語をわかりやすく紹介します。

こんにちは「いずみ」です！「基本的な用語は覚えたけど、試合中の会話についていけない…」「YouTubeやプロの試合を見ていると、知らない言葉がまだまだ出てくる…」テニスを続けていると、初心者向けの用語だけでは足りなくなってきます。僕自身も最初は「ブレイクポイント」や「ボレー」くらいしかわかりませんでしたが、中級者向けの用語を覚えてからは試合の流れや戦術を理解しやすくなりました。今回は、テニス経験者なら知っておきたい中級者向けの用語をわかりやすく紹介します。

こんにちは「いずみ」です！「コーチが言っている用語がよくわからない…」「試合を見ても専門用語ばかりで理解できない…」テニスを始めたばかりの頃は、こうした悩みを持つ人も多いのではないでしょうか。実際、僕自身もテニスを始めた頃は「デュースって何？」「ブレイクってどういう意味？」と戸惑うことがたくさんありました。しかし、基本的な用語を覚えるだけで、レッスンの理解度や試合観戦の楽しさは大きく変わります。今回は、初心者がまず覚えておきたいテニス用語をわかりやすく紹介します。

こんにちは「いずみ」です！「サーブだけ全然入らない…」テニスを始めたばかりの頃、僕も何度も同じ悩みを抱えていました。ラリーは続くのに、試合になるとサーブがネットにかかったり、大きくアウトしたり…。ダブルフォルトが続くと焦ってしまい、さらに入らなくなることもありますよね。実は、サーブが入らない原因の多くは「力不足」ではなく、フォームや考え方にあります。今回は、テニス経験者の視点から、サーブが入らない原因と改善方法を初心者向けにわかりやすく解説します。