カメラ 【自己紹介】22歳社会人男性の趣味を紹介します！
今回は自分の趣味を紹介したいと思います！自分は結構多趣味なほうだと思うので、ぜひ新しい何かに挑戦したいって人や、趣味を作りたい方の参考になったらいいなと思います！
テニス
カメラ テニス テニスで必要な筋トレメニュー｜初心者から上級者まで使えるおすすめメニューを紹介
「テニスがもっと上手くなりたい」「強いボールを打ちたい」「試合の終盤でもバテない体を作りたい」そんな人に欠かせないのが筋トレです。テニスは腕の力だけでプレーするスポーツと思われがちですが、実際には下半身や体幹など全身の筋力が重要になります。今回は、テニス経験者の方はもちろん、これから始める人にもおすすめの筋トレメニューを紹介します。
テニス 片手バックハンドでホームランしてからイップス気味になった話
こんにちは「いずみ」です！硬式テニスを高校からやっていて、社会人になってもちょくちょくテニスをやっているのですが、イップスみたいな感じになってしまい、テニスを全力で楽しめなくなってしまいました。そこで今回は、イップスになってしまった経緯と、その後何を意識して練習しているかを共有したいと思います！